Mis on selle taga, kui me unenägusid mäletame – enamjaolt ei mäleta!

Itaalia teadlased uurisid, miks mõned inimesed mäletavad oma unenägusid paremini kui teised. Foto: Ron Lach / Pexels

Mõned inimesed ärkavad hommikul üles ja suudavad detailselt kirjeldada oma unenägusid, samas kui teised ei mäleta neist midagi. Miks see nii on? Itaalia IMT School for Advanced Studies Lucca teadlased on läbi viinud uuringu, mis selgitab, millised tegurid mõjutavad unenäomälu ehk võimet unenägusid ärgates meenutada. Uuring, mis avaldati ajakirjas Communications Psychology, paljastab, kuidas individuaalsed isiksuseomadused ja unerežiimid seda nähtust kujundavad.

Unenäomälu saladus

Miks mõned inimesed mäletavad oma unenägusid paremini kui teised, on endiselt mõistatus. Mõned varasemad uuringud on leidnud, et naised, nooremad inimesed ning need, kellel on kalduvus päevaseks unistamiseks, mäletavad öiseid unenägusid paremini. Kuid teised uuringud pole neid tulemusi kinnitanud.