NEW SCIENTIST ⟩ Oxfordi psühholoogiadoktor: ma ei nimeta kõiki noori lumehelbekesteks, aga...

Pilt on illustreeriv. Foto: Pexels

Lucy Foulkesi lapsepõlves ei arutanud noored oma vaimse tervise üle. Praegu on ajad väga erinevad. Palju toimub vaimse tervise teadlikkuse päevi, psühhiaatriakeel on leidnud oma koha üldkeeles ja mõnes riigis on koolid vaimse tervise probleemidega tegelemise vastutuse enda peale võtnud.

Siiski ei usu Foulkes, et asjad oleksid tingimata paremuse poole muutunud. Oxfordi ülikooli psühholoogina väidab ta, et ühiskondlik surve vaimsest tervisest rääkida ei pruugi kõigile kasulik olla. Tegelikult võib see asju halvemaks teha. Ta räägib New Scientistile, kuidas mõistete nihkumine ja teraapiasläng teevad inimeste vaimsele tervisele karuteene.

Tundub, nagu oleks peaaegu igal nädalal mõni vaimse tervise kampaania. Kas see ei ole siis hea?

Tundub, et on, kuid minu arvates on ka mitu põhjust, miks see ei pruugi nii olla. Neid kampaaniaid kujundatakse sageli sotsiaalmeedia, plakatite, reklaamtahvlite ja muu sellise jaoks, seega on need paratamatult väga pealiskaudsed, kuigi vaimne tervis on tegelikult uskumatult keeruline teema. Need ütlevad inimestele, et nad peaksid abi otsima, aga abi pole sageli olemaski. Paljud kampaaniad julgustavad inimesi rääkima, kuid kuulama ei õpetata inimesi piisavalt.

Mind huvitab, kas need julgustavad inimesi tõlgendama praktiliselt kõiki negatiivseid mõtteid ja tundeid kui mõne häire või probleemi sümptomeid. Sellel on tõsised tagajärjed, need panevad inimesi tundma end tarbetult haavatavatena ja nägema endid kui häirega inimesi, kuigi seda nad tegelikult pole. Osa on seotud asjaoluga, et kui kõik seda slängi kasutavad, tähendab see, et kõige tõsisemate vaimse tervise probleemidega inimesi tunnistatakse ja tunnustatakse veel vähem kui varem. Neilt võetakse keel ära.