NEW SCIENTIST ⟩ Immuunsuse tugevdamiseks ei tasu kasutada vitamiine

Immuunsüsteem kaitseb inimest. Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

On jälle käes see aeg aastast. Kuna külmetus- ja gripihooaeg tabab põhjapoolkera samal ajal koroonaviiruse levikuga, siis otsivad mõnedki meist midagi, mis tugevdaks kaitsevõimet. Pole puudust toitudest või jookidest, mis väidetavalt seda teha aitavad. Poodide riiulid on täis «immuunsust toetavaid» jooke, jogurteid ja teesid. Lohutav, jah, aga kas need toidud tõesti aitavad tõrjuda nakkust?

On taaskord käes see aeg aastast. Kuna külmetus- ja gripihooaeg tabab põhjapoolkera samal ajal koroonaviiruse levikuga, siis otsivad mõnedki meist midagi, mis tugevdaks kaitsevõimet. Pole puudust toitudest või jookidest, mis väidetavalt seda teha aitavad. Poodide riiulid on täis «immuunsust toetavaid» jooke, jogurteid ja teesid. Lohutav, jah, aga kas need toidud tõesti aitavad tõrjuda nakkust?