NEW SCIENTIST ⟩ Sinu digitaalne dieet peaks sisaldama videokõnede piiramist ning videomänge

Foto: pexels.com

Aasta on 2032 ja te olete revolutsiooni esirinnas. Saite just kätte oma isikliku digitaalse dieedi kava. See määrab muudatused te võrgukäitumises, et hoida eemal «Zoomi-väsimus», piirata mõttetut sirvimist ja täita suhtlusmeedia tähendusega. Mälu ja tähelepanu suurendamiseks on lisatud isegi pisike doos mängimist. Tere tulemast digitaalse sisu uude ajastusse.

Selline tulevik võib tunduda kauge, kuid käsitsi kohandatud digiretseptid võivad reaalsuseks saada kümne aasta jooksul, leiavad inimesed, kes töötavad selle nimel, et saada aru, kuidas mõjutab internet meie tervist ja õnne. Juba mitmeid aastaid on ekraaniaja ja heaolu vahelised seosed õhutanud laialt levinud kartusi, et digitehnoloogia on meile kahjulik. Nüüd on aga aina selgemaks saanud asjaolu, et kvaliteet on olulisem kui kvantiteet ja et meie keskendumine ekraaniajale on väär.